martes, 25 de noviembre de 2014

I - M - P - R - E - S - I - O - N - A - N - T - E

Como entrenador cosas así son difíciles de digerir y de sacar, sobre todo, el aprendizaje de lo ocurrido el pasado sábado 22, por eso he tardado tanto en escribir la crónica del partido... Se dice fácil pero asimilarlo no es sencillo.

CIENTO SETENTA PUNTOS

Así tan sencillo, esa es la puntuación a la que llegaron nuestros Cadetes y el rival solo consiguió meternos 6 puntos.

Hablar  de la de la defensa como del ataque del partido creo que simplemente solo hay que ver el marcador.

Nuestros Cadetes siguen mejorando y siguen creciendo como EQUIPO y tienen ganas de seguir mejorando y aprendiendo.

¿ Qué podemos decir que han aprendido? 

Simplemente que son capaces de TODO, no tienen techo y lo demuestran todos los días de entrenamiento y de partido.

SEGUID ASÍ CHICOS
ENHORABUENA

Resultado: Ábaco 170 - Madrid Sierra 6

LA PRIMERA DE MUCHAS

El pasado sábado 22 el Alevin masculino tuvo su segundo encuentro en casa y empezó igual que como terminaron el ultimo partido con muchas ganas de BALONCESTO. Desde el primer balón de juego demostraron que querían ir a por todas y ganar ese partido.

Con una defensa muy bien hecha y hablando en ataque nuestros Alevines se fueron al descanso con una diferencia de 20 puntos (24-12).

En la segunda parte y tras la charla pertinente del entrenador salieron de nuevo a comerse al rival y así fue, ya que en toda la segunda parte no les metieron ni una sola canasta. TODOS aportaron y demostraron estar a la altura de la situación jugando a un baloncesto muy inteligente y dinámico.

El resultado fue 49-12 para los nuestros, ahora y como siempre hay que seguir TRABAJANDO.


Resultado: Bartolome Cossio 12- Ábaco 49

martes, 18 de noviembre de 2014

¡Y llegó el día!

Lo primero presentaros a un grupo de jugadoras enorme. Lucía López, Lucía Pérez, Laura Andrés, Paula Rodríguez, Beatriz Santos, Paula Ferrero, Paula Berzal, Paula Rodrigo, Sara Méndez, Andrea Santos y Lucía Álvarez, que se han juntado para conseguir llevar a cabo un proyecto muy bonito que es el PRIMER (pero no el último) equipo femenino de baloncesto del cole.

Después de algún partido amistoso y muchos entrenamientos, este Sábado comenzamos la liga contra Salesianos San Miguel. Estuvimos nerviosas durante la semana, ya que para muchas jugadoras era su primer partido oficial. Pero al ver la manera de calentar de las chicas, supe que íbamos por buen camino.

La primera parte se resume en una gran presión defensiva y en nuestra capacidad de rebote, nuestras chicas lucharon muchísimo, daba igual quien estuviera en el campo, se dejaron el alma en cada balón. Eso de tradujo en que nos fuimos al descanso 30-13.

La segunda parte no fue igual, aunque en el tercer cuarto conseguimos ampliar la ventaja en el marcador con un parcial de 12-0, las fuerzas y la concentración empezaron a decaer, dejando que el equipo rival hiciese varios contraataques y canastas fáciles. Aún así el resultado final fue 53-21.

Fue el primer partido y tenemos mucho camino por recorrer, no nos confiemos. Tenemos que seguir trabajando serias e intensas en cada entrenamiento y con más ganas aún. Pero os puedo asegurar que este equipo nos va a dar muchas alegrías. ¡Enhorabuena chicas!

"El TRABAJO Y EL ESFUERZO SON INNEGOCIABLES"                GO ABACO!

lunes, 17 de noviembre de 2014

SIENTE EL BALONCESTO

El entrenador de base no debe olvidar nunca que lo verdadera y únicamente importante de su cometido son los jugadores, cada jugador sin excepción, y eso se  lo tenemos de demostrar al jugador para que lo sepa, con hechos, más que con palabras.

Esta entrada, la quiero dedicar a lo que estoy convencido es de las cosas más difíciles de nuestro trabajo como entrenadores de base, “Como conseguir que los jugadores conozcan y entiendan el juego”.
 O lo que es lo mismo, que sean autónomos en cuanto a tomar las decisiones, que tengan una adecuada percepción del entorno del juego,(tan cambiante y tan complejo), y con qué medios, metodología, o ejercicios podemos conseguirlo.

Trataré de explicar lo que pienso sobre este tema empezando con una frase de Leonardo Da Vinci que leí recientemente y que creo viene muy bien al caso:

   “TODOS LOS CONOCIMIENTOS DERIVAN DE LO QUE SENTIMOS”.

El mejor camino para que nuestros jugadores alcancen su máximo nivel en el conocimiento y entendimiento del juego, es precisamente facilitarle los medios adecuados, para que sientan el baloncesto. Que sientan las emociones del descubrimiento de movimientos o maniobras que le dan ventajas, la emoción de participar con los compañeros compartiendo las ideas y el balón, la emoción del éxito y del fracaso en acciones pensadas y ejecutadas por él mismo, y tantas emociones como puede deparar un juego tan completo como el nuestro.

Lograr enseñar esto a nuestros jugadores, sean de la categoría que sean, precisa mucho esfuerzo por nuestra parte, y lo que me parece fundamental, debemos ser conscientes de lo necesario que es para el jugador, que por si mismo consiga experimentar, percibir y apreciar mediante sus emociones el Baloncesto .

Seria bueno que nos olvidásemos completamente de sistemas o incluso ejercicios de entrenamiento, cuya estructura comporte un orden de espacios y movimientos sistematizado, donde el jugador realice casi exclusivamente lo que el entrenador ha imaginado. Por supuesto no me refiero a ejercicios donde se enseñe la analítica de un fundamento o de un concepto táctico donde sí tenemos que guiar al jugador para que los ejecute correctamente y donde movimientos, espacios y timming son fundamentales y es necesario dominarlos. 

Como ya reflejé en una entrada anterior, creo que desde los inicios del aprendizaje, la línea básica para su progreso debe partir de una buena enseñanza analítica de los Fundamentos técnicos, continuar con los Conceptos de juego y culminar en una Estructura del juego de conjunto muy flexible y sencilla basada en los Fundamentos y los Conceptos aprendidos. Todo esto entrenado con la aplicación de una metodología que prime el desarrollo de la percepción, la intuición y la decisión del jugador para que pueda sentir emociones, identificándose completamente con el juego.

Nuestro juego, aunque a veces decimos a los jugadores lo contrario, es muy complejo, tenemos casi infinitas combinaciones en su desarrollo, gran cantidad de respuestas colectivas, y de acciones casi individuales, la técnica y táctica tanto colectiva como individual está en continuo progreso, es necesaria una preparación física y mental, tiene elementos de exquisita precisión y otros de gran fortaleza y además es necesario procesar cientos de variables en tiempos ínfimos.


Nos quedamos asombrados cuando jugadores como Tony Parker, Sergio Rodriguez, Ricky Rubio, y tantos otros, que no dominan por su físico, pero que  son capaces de percibir y decidir ejecutar unas acciones casi imposibles entre jugadores mucho más altos y fuertes que ellos, ¿cómo lo consiguen?, creo que la respuesta la dio un astronauta americano al que los periodistas le preguntaron: ¿Ante una emergencia, cómo puede en poco tiempo decidir que hacer y que botones pulsar con los cientos que hay en la cápsula de vuelo?, respondió
“El secreto es comprimir los cientos de datos y variables en una emoción”.
 
Estoy seguro que Tony Parker no procesa toda la gran cantidad de variables que puede percibir en el inicio de una de sus extraordinarias jugadas, le seria imposible en el poco tiempo que tiene para ejecutarla, él al igual que el astronauta, las comprime en una emoción, una sensación que le hace tomar las decisiones que culminan en una canasta increíble.


Puede que nuestros jugadores no alcancen nunca el nivel de Parker, pero no podemos dejar de intentar que sientan el baloncesto en todos y cada uno de nuestros entrenamientos.

Si eres entrenador y has llegado hasta este punto y no entiendes el mensaje o te parece una tontería, no te preocupes, eso no te impedirá triunfar con algún equipo, incluso ganar campeonatos y ser seleccionador de alguna categoría, nacional o de alguna comunidad, pero dudo que puedas enseñar a los jugadores a conocer y entender el Baloncesto.



ROZANDO CIELO PERO CON LOS PIES EN EL SUELO

El ultimo partido de la FBM (Federación de baloncesto Madrileña) llevo a nuestros cadetes hasta Parla para jugar contra el Club Deportivo La Paz (C.D. La Paz) un equipo que estaba en los primeros puestos de la tabla de clasificación pero una vez mas nuestros Cadetes demostraron estar a la altura de la situación imponiendose al rival en todo momento, con grandes jugadas de calidad y lo mas importante de todo jugadas en equipo. Sinceramente cada partido que pasa este equipo demuestra estar cada vez mas unido fuera de la pista y esto es algo que luego obviamente se refleja dentro de esta. Juegan en equipo se animan entre ellos se ayudan y lo mas importante JUEGAN PARA Y POR EL EQUIPO. Ahora y como siempre toca seguir trabajando y mejorando así que ya estamos deseando que llegue el siguiente entrenamiento para preparar el siguiente partido y de nuevo hacerlo lo mejor que podamos.

                                                           GO ÁBACO


Resultado: C.D. La Paz 39 - Ábaco 81

TRABAJO TRABAJO Y MAS TRABAJO

El pasado sábado 15 de Noviembre nuestro Alevin A comenzó su andadura por la liga y con la mala suerte de empezar con una derrota por sólo un punto que les enseña que todavía quedan muchas cosas por trabajar y mejorar. El partido empezó bastante bien para los nuestros con un parcial de (12-0) en el primer cuarto que finalmente terminó (16-4) con una ventaja bastante cómoda nuestros Alevines se empezaron a desinflar poco a poco y algo que al al final el rival supo aprovechar y ganar a los nuestros en los últimos segundos del encuentro. Todos los Alevines dieron la talla y vieron la dureza con la que el rival va a jugar siempre, no por jugar en nuestra casa se van a arrugar y eso es algo que nosotros tenemos que aprender. Después del partido y de la dura derrota todos los jugadores tenían ganas de mas baloncesto y eso es lo que les diferencia de unos simple jugadores de baloncesto a un GRAN EQUIPO  que ahora tiene que demostrar estar unido y luchar por ganar el siguiente partido

Resultado: Ábaco 38- Aluche 39


viernes, 14 de noviembre de 2014

¿Te gustaría ser la mejor afición de baloncesto del Colegio?

Estamos reparando un gran premio para la mejor afición de baloncesto de esta temporada. Requisitos:

  • Ser padre, madre, tío, tía, hermano, hermana, abuelo, abuela, vecino, amigo... de cualquier jugador que milite en nuestras filas.
  • Venir a los partidos con pancartas, bocinas, megáfonos, canciones originales, palmas y ganas de pasarlo bien.
Al final de la temporada elegiremos a la mejor afición en conjunto (Prebenjamines, Benjamines, Alevines o Cadetes) y estos recibirán un premio muy especial.

Os esperamos todos los sábados de 8:45 a 10:45 en nuestro pabellón para ver a los chicos y chicas de minibasket, y cada dos semanas a las 16:30 para ver a los mayores (que además son muy guapos).

¡Os esperamos!

miércoles, 12 de noviembre de 2014

BA-LON-CES-TO


Me enseñó a creer
más que nunca en mis amigos,
me enseñó a festejar
cuando cada vez que ganamos un partido...

El básquet me enseñó a ayudar
al amigo que se lesiona.
Me enseñó a valorar
cada tiro en una zona.
Me enseñó a tirarme
por esa pelota perdida.
Me enseñó a levantarme
tras esa lesión seguida...

El básquet me enseñó la sensación
de pasar el balón
y levantar la mirada.

Me enseñó a dedicar
aquel triple  la persona que quiero.
Me enseñó a encarar
y respetar mis instintos...

El básquet me dio amigos,
me regaló un mundo.
Me formó un camino,
me hizo valorar cada segundo (dentro y fuera de la cancha).


El básquet me enseñó a perder
y a tener revancha.
Me enseñó que todo se puede,
aunque queden 3 milésimas en cancha.

Me enseñó a cuidar
la pelota como a una amiga.
Me enseñó a confiar
y ver cómo la amistad y el coraje se combinan.
Me enseñó a saltar
más allá del tablero.
Me hizo pensar
y a luchar por lo que quiero...

El básquet me enseñó que en la cancha
nadie se suplanta, todos se complementan.
Me enseñó que vale el esfuerzo
y los presentes se ausentan...

El básquet me enseñó a dormir
en el banco por un tiro mal.
Y me dio las fuerzas para ganar sobre el final...
El básquet me enseñó a valorar
cada vez que entro.
Y a sufrir más que ellos
si en un partido me ausento.

Me enseñó a entregar
todo en un partido
con la mente helada
y el corazón encendido.

Me enseñó a sacrificarme
a darles confianza a los demás.
Me enseñó a agradecer
cada asistencia que me dan...

El básquet me enseñó la satisfacción
de sudar la camiseta.
A matarme en defensa
y soñar en una pirueta.
Me enseñó a quererlo
porque es parte de mí.

martes, 11 de noviembre de 2014

TENEMOS UN EQUIPO DE 13 TITULARES

De nuevo vuelven a ganar nuestros cadetes (53-19), ademas el sábado pasado fue de estos partidos que al principio se atragantan y que con unos cambios que revolucionaron el partido de nuevo este equipo demostró  que LOS 13 JUGADORES QUE REPRESENTAN A ESTE EQUIPO SON TITULARES INDISCUTIBLES.

En la primera parte del partido daba la sensación de que estábamos dormidos, con poco acierto en el aro y la defensa del contrario (C.D Lourdes) hacia que nuestro juego estuviese un tanto diferente a lo que nos tienen acostumbrados nuestros chicos. Pero como siempre en el descanso los jugadores dieron un golpe de autoridad en la pista revolucionando el partido y demostrando que todos y cada uno de ellos son IMPRESCINDIBLES para este equipo.


UN EQUIPO UNIDO FUERA DE LA PISTA ES UN EQUIPO UNIDO DENTRO DE LA PISTA


Resultado: Ábaco 53 - C.D Lourdes 19

miércoles, 5 de noviembre de 2014

¡ VUELVEN LOS CROMOS Y LOS CALENDARIOS!

Estimadas familias:

Un año más, volveremos a realizar los calendarios y álbumes de cromos de la temporada pasada, por eso convocamos a todos los alumn@s de la Escuela de Baloncestoel viernes 7 de noviembre a las 14h para que acudan al colegio con la equipación deportiva y realizar así la foto de grupo de la temporada.

Para poder organizarnos tendremos en cuenta lo siguiente:
  • Los alumnos de primaria tendrán prioridad a la hora de entrar a comedor antes de la sesión de fotos. Antes de la 13:30h 
  • En caso de tener extraescolar de 13h a 14h ese día no acudirán, para poder estar preparados a tiempo para la sesión fotográfica. 
  • Los alumnos de secundaria comerán nada más terminen sus clases para estar listos para la sesión de fotos.
  • Todo el alumnado de las escuelas deportivas tendrán que pasar por el vestuario para cambiarse y ponerse la equipación deportiva, no podrán acudir cambiados desde casa.
  • Los deportistas externos, nos facilitarán una fotografía en formato JPG, vestido con la uniformidad deportiva para poder añadirla a la foto de grupo.

Para la segunda sesión fotográfica os avisaremos más adelante. Os adelantamos que será en sus horarios habituales de entrenamientos.

Como la edición pasada, el calendario tendrá un doble objetivo:
  • Por un lado motivador, ya que se podrán ver a diario en un calendario con todos sus compañeros y escuelas.
  • Por otro lado  para sufragar eventos y actos de final de temporada.
La confección del calendario correrá a cuenta de las Escuelas Deportivas y su precio será de 3 €/unidad.

 
Para cualquier duda o comentario que pueda surgir al respecto podéis contactar con el correo-e de la Escuela correspondiente: baloncesto@colegio-abaco.com 

Un saludo y gracias.
Dirección Deportiva